Du³
Die ultimativen Drei auf deinem Weg zu dir
DU HAST
alle Eigenschaften, die du brauchst, um der Mensch zu werden, der du bist!
DU KANNST
die Verantwortung für dich selbst übernehmen; du bist stärker, als du glaubst.
DU WIRST
daran wachsen, neue Wege gehen können und Leichtigkeit und Freiheit kennenlernen.
Schritt für Schritt
Wirkfaktoren einer Therapie nach Klaus Grawe
- Therapeutische Beziehung
- Ressourcenaktivierung
- Problemaktualisierung
- Hilfe zur Problembewältigung
- Motivationale Klärung
persönlich und digital
Ich bin nicht das, was mir passiert ist, ich bin, was ich beschließe zu werden.
C.G. Jung
Dein Weg mit mir
Ich begleite dich mit viel Empathie, Geduld, Humor und Ausdauer.
Schritt 1
Du hast…
…emotionale Fähigkeiten, körperliche Stärken, persönliche Werte, soziale Kompetenzen, die wir feiern und verkankern, damit sie dir auf deinem neuen Weg als Wegbegleiter dienen.
–> Etappenziel: Wir aktivieren deine Ressourcen!
Schritt 2
Du darfst…
dir erlauben zu erzählen, zu fühlen und zu spüren.
Du bist wichtig und dein Problem ist es auch.
Wir knoten auseinander und sortieren die Lage für den nächsten Schritt.
–> Etappenziel: Wir machen dein Problem
unmittelbar erfahrbar.
Schritt 3
Du kannst…
zulassen, tiefer in deine emotionalen Themen einzutauchen. Gleichzeitig lernst du für dich zu sorgen. Eigenverantwortlich können sich neue Möglichkeiten eröffnen
–> Etappenziel: Wir arbeiten an der Lösung!
Schritt 4
Du wirst…
deine Gedanken, Gefühle und Handlungen besser verstehen, dich klarer sehen und Selbstannahme lernen.
–> Motivationale Klärung: Wir öffnen deinen Blick auf unbewusste Erwartungen und Werte, die deinem Problem Bestand geben.
Nicht wer du bist, hält dich zurück, sondern wer du denkst, nicht zu sein.
Dennis Waitley
Der nächste Schritt
ist heute.
Der richtige Moment immer jetzt.
Melde dich bei mir für ein unverbindliches Erstgespräch.
Bin sehr dankbar diese kompetente, lösungsorientierte Therapeutin gefunden zu haben. Angenehm, flexibel und einfühlsam im Umgang wurde mir nachhaltig geholfen.
Konstanze, 45 Jahre
Ich musste lange auf einen kassenärztlichen Therapieplatz warten. Bettina hat die Wartezeit mit mir überbrückt, wofür ich sehr dankbar bin.
Saskya, 34 Jahre
Es waren meine ersten Therapiestunden, und ich wusste nicht genau, was mich erwartet. Am Anfang war ich sehr nervös, aber das legte sich schnell. Wir haben viel gelacht, was mir oft geholfen hat. Vielen Dank.
Lea, 38 Jahre
Fakten
- HPP ist die Abkürzung für Heilpraktiker/in für Psychotherapie. Fundierte Ausbildung mit amtsärztlicher Überprüfung in Theorie und Praxis.
- Kein Studium, kein Psychotherapeut, keine Abrechnung durch die Krankenkasse.
- Als HPP bin ich an kein festes Therapieverfahren, wie z.B. tiefenpsychologisch, gebunden. Ich kann und darf flexibel arbeiten.
- Kassenärztlich zugelassene Fachkräfte haben oft eine lange Warteliste. Du und ich starten zeitnah und können diese Wartezeit aktiv nutzen.
- Da du mich als Selbstzahler/in buchst, entfallen Anträge an Krankenkassen / Versicherungen.
- Coaching: Wir arbeiten miteinander, ohne dass deine Themen Krankheitswert besitzen.
- Therapie: Dein Alltag ist stark eingeschränkt, so dass ein Coaching unzureichend wäre. Das finden wir zusammen heraus.
„Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln.“
(Dalai Lama)
Einen Tag für deine Entwicklung
24 Sitzungen à 50 Minuten
90 EUR / Sitzung
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Einzeltermine 100 EUR / Sitzung