Meins.

Mein Leben begann schon sehr früh mit ungünstigen Ereignissen.
Ausgeprägter Narzissmus und Todesängste prägten mich.

Depressionen schlichen sich unbemerkt in meinen Kopf.
Eine Essstörung begleitete meinen Alltag.
Schreckhaft, übervorsichtig und mit verstörenden Sprüngen in verschiedene Situationen entwickelte ich zusätzlich eine posttraumatische Belastungsstörung, die von Panikattacken begleitet wurde.
Mein Körper konnte diesem Druck nicht mehr standhalten und meldete sich mit diversen Baustellen.

Klinikaufenthalte und Therapien folgten, und ich traute mich ins Leben.
Ich interessierte mich sehr für mein Thema, machte eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und eine Coaching Ausbildung. Das Studium „Angewandte Psychologie“ begleitet mich gerade in meinem Alltag.
Über Jahre lernte ich dazu, ging immer wieder über meine Grenzen hinaus.
Ich lernte zu verzeihen, denn ich hatte die besten Eltern, die ich haben konnte.
Ohne meine Vergangenheit wäre ich nicht die Mutter, die ich heute bin.
Darauf bin ich stolz.

Ich liebe es, wenn ich morgens denke:
Ja, der Tag kann kommen. Ich bin bereit!

Es ist für mich vollkommen überflüssig zu wissen, was ich NICHT ändern kann.

Paul Valery

Gesunder Narzissmus

Annehmen was ist, loslassen, was dich beherrscht und erkennen, dass dein Narzissmus,
deine Selbstliebe, das größte Geschenk ist, das du dir machen kannst.

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